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DepresiónLa depresión es una enfermedad médica frecuente y tratable, con opciones de eficacia demostrada. Mi trabajo es diagnosticarla con matices, cada depresión es distinta, y elegir contigo el tratamiento que corresponde a la tuya. Mi objetivo es que remitan los síntomas y, sobre todo, que recuperes tu vida.
El episodio depresivo combina ánimo bajo la mayor parte del día, pérdida de interés por actividades que antes importaban, cansancio que el descanso no repara, dificultad para concentrarse y decidir, e ideas de culpa o inutilidad. En algunos casos la tristeza ni siquiera es lo más visible, y predomina la apatía.
Cuando varios de estos síntomas se mantienen la mayoría de los días durante más de dos semanas, hablamos de un episodio depresivo. Y eso tiene evaluación y tratamiento.
El diagnóstico marca el tratamiento, y en depresión los matices importan. La valoración va más allá de confirmar el episodio.
El plan se construye según gravedad, tipo y preferencias. Estas son las vías, solas o combinadas.
Cuando están indicados, el fármaco adecuado a tu perfil de síntomas, a dosis eficaz y con revisión de la respuesta. Y con la duración justa. Cuando ha cumplido su función se retira de forma pautada; en depresiones recurrentes, a veces la mejor protección es mantenerlo, y esa decisión se toma contigo.
En depresiones leves y moderadas puede ser la primera línea; añadida al tratamiento médico, mejora los resultados y reduce recaídas. La terapia la llevan las psicólogas del equipo y la ajustamos juntos según avanza el tratamiento.
Sueño, actividad física pautada, luz, y coadyuvantes con evidencia como el omega-3 rico en EPA cuando hay indicación. Por escrito y con seguimiento.
Cómo lo integro →Si dos tratamientos bien pautados no logran la recuperación, existen tratamientos específicos, de la optimización farmacológica a la EMT. Es uno de los focos de mi consulta.
Ver depresión resistente →
Dr. Federico LópezMédico psiquiatra · Nº colegiado 4116760 · Última revisión: julio de 2026El primer paso es una valoración completa. De ahí salen el diagnóstico y las opciones de tratamiento para cada caso. Presencial en Sevilla o por videoconsulta.
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